Depressions-behandling

Depressionsbehandling

Variationer af depression

Behandling af depression

Der findes ikke nogen almen tilstand af depression.

Der er forskel på, hvordan depressionen opleves og kommer til udtryk hos den enkelte, ligesom depressionen også har sit eget unikke udspring.

Derfor varierer behandling af depression også fra person til person.

Generelt så opleves en tilstand af depression som en overvældende følelse af magtesløshed – en følelse af ”gråt i gråt” – hvor det kan være svært at tyde sine egne behov.

Samtaler Om Livet Billeder-5

Christian Bastholm Hansen

Psykoterapeut & parterapeut


    Jeg vender tilbage på din henvendelse indenfor 48 timer.

    Hvornår skal vi ses?

    Følelser og tanker kan ofte sætte en stopklods for ens potentiale til at leve livet 100%.

    Mange vil gerne ændre dette tankemønster, men ved ikke hvordan – er det noget du kan genkende?

    Er du motiveret til forandring?
    Jeg kan hjælpe dig på vej

    Tag skridtet mod forandring

    Er du ramt af depression?

    Depressionsramte har oftest skamfulde tanker om sig selv, og det er vanskeligt at se mulighederne fremfor begrænsningerne.

    Hvis du har perioder præget af uhensigtsmæssig tristhed, måske har du svært ved at finde lysten til at stå ud af sengen, bør du søge depressionsbehandling, så du kan få støtte og hjælp til at komme videre i livet.

    Tag skridtet nu mod forandring. Ring på +45 6167 0162 eller book en tid nu, så vi kan starte op på et behandlingsforløb.

    Sammen kan vi tage en uforpligtende snak om et muligt depressions-terapi-forløb her i Solrød Strand, så du kan komme godt videre.

    Depressionsbehandling

    Kontakt mig

    Kontakt mig i dag på enten mobil eller mail.

    Anbefalinger

    Fagligt meget dygtig psykoterapeut

    Jeg har været i individuel terapi hos Christian og sessioner hos ham har altid været meget trygge og givende.

    Jeg vil starte med at fremhæve Christians menneskelige sider. Han er et meget varmt, imødekommende og udømmende menneske. Jeg føler mig set og mødt af Christian og han formår at skabe et trygt rum, hvor jeg tør lukke op for sårbare emner.

    Og det har været meget helende. Christian er derudover en fagligt meget dygtig psykoterapeut.
    Jeg kan på det varmeste anbefale Christian.

    Anonym kvinde 57 år, Lejre

    Blev set og mødt

    Mine samtaler med Christian har jeg oplevet at være i et helt særligt rum, hvor jeg er blevet set og mødt, præcis som den jeg er.

    Christian har med sin empati, sin autencitet og sin varme mødt mig i det, der var allermest sårbart og smertefuldt og givet mig en stærk følelse af, at han altid var der sammen med mig.

    Det har givet mig mod til at arbejde dybt i min proces og givet ny og værdifuld afklaring og indsigt til min egen personlige udvikling.

    Susanne M , pædagog

    Nærværende og hurtig til at fange stemningen

    Christian var i vores forløb i parterapi meget nærværende og hurtig til at fange stemningen imellem min partner og jeg.

    Han var god til at finde de ord man selv søgte efter, og det var en stor styrke at vi kunne være nysgerrige sammen så man aldrig følte at konklusioner blev draget for hurtigt.

    Han var meget upartisk og ærlig og man havde på ingen måde indtryk af en ”pengemaskine”.

    Det giver en stor tryghed at vide at vi altid kan vende tilbage til Christian igen, hvis vi skulle få problemer senere i vores ægteskab.

    Stine Wolff

    Fagligt meget dygtig psykoterapeut

    Jeg har været i individuel terapi hos Christian og sessioner hos ham har altid været meget trygge og givende.

    Jeg vil starte med at fremhæve Christians menneskelige sider. Han er et meget varmt, imødekommende og udømmende menneske. Jeg føler mig set og mødt af Christian og han formår at skabe et trygt rum, hvor jeg tør lukke op for sårbare emner.

    Og det har været meget helende. Christian er derudover en fagligt meget dygtig psykoterapeut.
    Jeg kan på det varmeste anbefale Christian.

    Anonym kvinde 57 år, Lejre

    Blev set og mødt

    Mine samtaler med Christian har jeg oplevet at være i et helt særligt rum, hvor jeg er blevet set og mødt, præcis som den jeg er.

    Christian har med sin empati, sin autencitet og sin varme mødt mig i det, der var allermest sårbart og smertefuldt og givet mig en stærk følelse af, at han altid var der sammen med mig.

    Det har givet mig mod til at arbejde dybt i min proces og givet ny og værdifuld afklaring og indsigt til min egen personlige udvikling.

    Susanne M , pædagog

    Nærværende og hurtig til at fange stemningen

    Christian var i vores forløb i parterapi meget nærværende og hurtig til at fange stemningen imellem min partner og jeg.

    Han var god til at finde de ord man selv søgte efter, og det var en stor styrke at vi kunne være nysgerrige sammen så man aldrig følte at konklusioner blev draget for hurtigt.

    Han var meget upartisk og ærlig og man havde på ingen måde indtryk af en ”pengemaskine”.

    Det giver en stor tryghed at vide at vi altid kan vende tilbage til Christian igen, hvis vi skulle få problemer senere i vores ægteskab.

    Stine Wolff

    Hvad er symptomerne på en depression?

    Der findes mange symptomer på depression – kan du genkende nogle af dem?
    Hvis du kan nikke genkendende til tre eller flere af nedenstående symptomer – og hvis du har oplevet symptomerne i mere end to uger – så er det en god idé at søge depressionsbehandling:

    Mistet kontrollen?

    Følelser og tanker kan ofte løbe af sted med os, og med kontrollen over vores liv.

    Jeg kan hjælpe dig med at navigere i netop disse tanker og følelser, så du kan få kontrollen tilbage.

    Tag kontrol over dit liv

    Samtaleterapi mod depression

    Dokumenteret effekt

    Depressionsbehandling ved hjælp af samtaleterapi har en dokumenteret effekt – særligt på lette og moderate depressioner.

    Derfor er det vigtigt, at du aktivt søger hjælp, hvis du er midt i en depression – også selvom det kan være svært at række ud.

    Ved tungere depressioner kan det være nødvendigt at supplere behandlingen med sideløbende medicin.

    Hvis du ønsker at tale med mig om en mulig depressionsbehandling i Solrød, er du velkommen til at kontakte mig på + 45 6167 0162. Jeg vil igennem forløbet støtte og guide dig, så du ikke oplever dig ladt alene, dette for at du kan genfinde glæden og lysten til livet igen.

    Lad os finde en dag

    Hvad skal du på mandag? tirsdag? onsdag? torsdag? fredag? lørdag?

    Har du mistet overblikket over hverdagen, eller har du symptomer på stress, angst, depression?

    Hvorfor så ikke gøre noget ved det?

    Jeg kan guide dig til at navigere i dine følelser og tanker – så du kan tage kontrollen over dit liv tilbage.